2024.01.20
「LEAP」導入講習会
2024.1.13
2024年を迎え、学館新潟サッカー部は1月13日(土)に「LEAP」導入講習会を実施しました。
株式会社「黒衣」から、代表取締役の金子様にご来校いただき、ストレングス製品「LEAP」を使ったトレーニングについて講義と実践指導を行っていただきました。
金子様からは、トレーニングの実際だけでなく、基本となる「意識」の部分からお話しいただき、選手たちは大きな刺激をもらっていました。
「トレーニングの目的をしっかり意識する。足の幅、手の位置、少しでも変わると鍛える部位が変わってしまう。どこを鍛えているのかを意識する。メニューを早く終わらせること、こなすことが目的にならないようにする。」
日常生活にも通じる大切なお話でした。春の開幕へ向けて、鍛錬期に新たなメニューが加わり、更なる伸長を目指します。
金子様、お忙しい中新潟まで足を運んでいただきありがとうございました。